確定申告と焼き鳥三昧。2019.03.12の摂取糖質量
朝食
朝食は、摂っていない。
昼食
確定申告の準備をするために、保育所へ向かう。
私自身だけではなく、園長である妹と、その長男の分も申告書を作成する。
小規模事業としての保育所と、障がい児通所支援施設を1園ずつ経営しており、それぞれが別の法人に分割した。
これは、監督官庁である堺市が、保育所は保育所だけの帳簿をつけるように、との指示があったため。
経費のやりとりなど、とても面倒である。
どちらの園も「小規模」なのに、分割すると事務の手間が増えるだけ。それぞれの法人に事務員を置く余裕などない。
身内に経理のわかるものがいないと、事務員を雇用することになる。
事務員を一人前の経理担当者に育てあげるのが、私レンタル経理部長の仕事。でも、紺屋の白袴で、弊社社内では、育てない。
だれも、私にコンサル料を払ってくれないのよ。
昼食の内容
- ジャンボ焼き鳥 5本
この糖質量は、
- 焼き鳥 0g
昼食の糖質 0g
夕食の内容
久しぶりに頭をフル回転すると、早くお腹が空く。
行きつけの、(といっても、まだ3回しか行っていないが)焼き鳥屋をネットで検索すると、午後5時開店とあった。
早速、車で向かう。
5分ほど走ると「炭火焼き鳥 福郎」がある。
ここは、車で来てもパーキングの心配は無用。
店の前にタイムズがある。
そして、お会計のときに申告すれば、駐車サービス券をくれる。
1人前2串。
- なんこつ 1人前
- もも 1人前
- つくね 1人前
- せせり 3人前
- ずり 1人前
- ささみ3種盛 1人前(3本)
- やげんなんこつ 1人前
- 牛バラ串 1人前
- エリンギ 1人前
- しいたけ 1人前
この糖質量は、
- 焼き鳥類は 0g
夕食の糖質 0g
たれの糖質は無視。つき出しで提供されたキャベツの糖質も無視。
本日の摂取糖質量の合計
- 朝食分 0g
- 昼食分 0g
- 夕食分 0g
総合計 0g
小さなことは気にしない。
糖質制限ユルキニストとして、初めて、糖質0gデーを達成。
たれの糖質を無視したおかげ。
お疲れ様でした。
焼き鳥は好きなので、1日中食べ続けても平気。
堺へお越しの際は、炭火焼き鳥 福郎へどうぞ。
よかったら、ご一緒します。
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