レンタル経理部長

糖質制限観察日記

2019-03-19の糖質摂取量

2019.03.19の摂取糖質量 朝食 朝食は、摂らなかった。 昼食 今日も「ベースパスタ」。 パスタソースをいろいろ試しているのだが、あっさりがいいわ。本日は、あさりごろごろのボンゴレを食べる。 昼食の内容 ベー...
糖質制限観察日記

マネジメントゲームMGはお腹が空く。2019.03.18の摂取糖質量と計量

マネジメントゲームMGはお腹が空く。2019.03.18の摂取糖質量と計量 月曜日は計量 用便後の乾燥重量は、「85.7kg」少し減ったくらい。先週は、86.4kgなので、「0.7kgの減」。これくらいがちょうどいい減り具合。 朝...
糖質制限観察日記

糖質制限リミッターを連続。2019.03.17の摂取糖質量

糖質制限リミッターを連続。2019.03.17の摂取糖質量 朝食 本日は、堺筋本町まで、お出かけだった。駅前の都そばで、きざみそばを食べる。 朝食の内容 きざみそば・・・・・・・・・・・1人前 この糖質量は、 ...
書評

「成功の掟~若きミリオネア物語」: 書評

「成功の掟~若きミリオネア物語」 マーク・フィッシャー著、近藤純夫監訳、上牧弥生訳、日本能率協会マネジメントセンター刊 第一印象 「また、成功本かいな?」 が、本を手にしたときの第一印象だった。 英語の原題が「The Inst...
糖質制限観察日記

糖質制限リミッターはずしで暴走。2019.03.16の摂取糖質量

糖質制限リミッターはずしで暴走。2019.03.16の摂取糖質量 朝食 本日は、天王寺までお出かけだった。朝食は、JR天王寺駅構内のそば屋で、十割そばのとり天冷おろし。ボリュームのあるとり天が3個も転がっていた。満腹。機械打ち出しの...
糖質制限観察日記

チーズパスタソースは少量で満足。2019.03.15の摂取糖質量

チーズパスタソースは少量で満足。2019.03.15の摂取糖質量 朝食 朝食は摂っていない。 昼食 今日も「ベースパスタ」。 パスタソースをいろいろ試している。本日は、Kraftチーズパスタソースの、ボロネーゼカマンベール...
糖質制限観察日記

午後ティーは基本「有糖」。2019.03.14の摂取糖質量

午後ティーは基本「有糖」。2019.03.14の摂取糖質量 朝食 朝食は摂っていない。 昼食 今日も「ベースパスタ」。 レトルトカレーをかけるのには懲りた。パスタソースをいろいろ試してみることにした。Kraftチーズパスタ...
糖質制限観察日記

紀文糖質0g麺は歯ごたえ無し。2019.03.13の摂取糖質量

紀文糖質0g麺は歯ごたえ無し。2019.03.13の摂取糖質量 朝食 去年購入したが、とてもまずく、部屋の隅に放って置いた「ベース麺」を見つけた。高価なものなので、捨てるに忍びない。糖質が1食37.3gと劇的に多いが、減量の調子がい...
糖質制限観察日記

確定申告と焼き鳥三昧。2019.03.12の摂取糖質量

確定申告と焼き鳥三昧。2019.03.12の摂取糖質量 朝食 朝食は、摂っていない。 昼食 確定申告の準備をするために、保育所へ向かう。 私自身だけではなく、園長である妹と、その長男の分も申告書を作成する。 小規模事業と...
糖質制限観察日記

減量が怖い理由。2019.03.11の摂取糖質量と体重計量

減量が怖い理由。2019.03.11の摂取糖質量と体重計量 毎週月曜日は、体重を計る日にしている。 月曜日にしたのは、週末の暴飲暴食を戒める目的もある。 本日の体重、朝一番の排便後の乾燥重量 86.4kg 随分減ってい...